Bereiden
Giet de sardines af en vang de olie op.
Pureer de olijven grof. Maal de sardines even mee en voeg eventueel wat sardineolie toe voor de juiste dikte van de tapenade.
Voedingswaarde p.p.
- Energie175 Kcal
- Vetten14 g
- Verzadigd vet3 g
- Koolhydraten2 g
- Eiwitten11 g
Sardientjestapenade
- 10 min
- 4 personen
- Klein gerecht, Bijgerecht
- Eenvoudig
Ingrediënten
- 250 gram sardinesfilets (blikje)
- 75 gram groene olijven (zonder pit)
- 75 gram zwarte olijven (zonder pit)