Bestelling wijzigen

Je bent bestelling aan het wijzigen. Wil je je huidige winkelmand samenvoegen met deze bestelling, of doorgaan met het wijzigen?

Hoogvliet
Gegrilde kipfilet met roomsaus

Bereiden

  1. Steek de barbecue aan. Verwarm de oven voor op 200°C (hetelucht). Halveer de krieltjes, snijd de paprika’s in kleine blokjes en de uien in halve ringen.

  2. Meng de krieltjes in de ovenschaal met 1 eetlepel olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Bak de krieltjes in 25 minuten goudgeel en gaar in de oven.  

  3. Verhit intussen voor de saus 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan en bak de uienringen en de paprika 5 minuten en zet het vuur uit.  Bestrijk de kip rondom met 2 eetlepels olijfolie en bestrooi met peper en zout. Gril de kip op de barbecue rondom in 10-12 minuten lichtbruin en gaar.  

  4. Voeg de mosterd en slagroom aan de uien en paprika toe. Breng tegen de kook aan en laat de saus in 3 minuten inkoken. Breng op smaak met peper en zout. 

  5. Serveer de gegrilde kip met de roomsaus en krieltjes.  

Voedingswaarde p.p.

  • Energie647 Kcal
  • Vetten27 g
  • Verzadigd vet13 g
  • Koolhydraten56 g
  • Eiwitten43 g
  • Vezels7 g
  • Zout0.4 g

Gegrilde kipfilet met roomsaus

  • 30 min
  • 4 personen
  • Hoofdgerecht
  • Eenvoudig

Ingrediënten