Bereiden
Mix 200 gram aardbeien en 200 gram frambozen met het chiazaad, honing en de melk in een blender tot alle chiazaadjes zijn gepureerd. Schenk in 4 glaasjes, dek af en laat 1 uur opstijven in de koelkast.
Verdeel de yoghurt over de chia mousse. Garneer met de overgebleven aardbeien en frambozen.
Voedingswaarde p.p.
- Energie165 Kcal
- Vetten6 g
- Verzadigd vet1 g
- Koolhydraten16 g
- Eiwitten7 g
- Vezels7 g
- Zout0.2 g
Aardbei-framboos chia mousse
- 10 min
- 4 personen
- Ontbijt, Nagerecht
- Eenvoudig
Ingrediënten
- 250 gram aardbeien
- 225 gram frambozen
- 50 gram chiazaad
- 2 eetlepels honing
- 200 milliliter (plantaardige) melk
- 200 gram (plantaardige) yoghurt